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ライター一覧
佐藤美喜
編集・ライター
佐藤美喜
大手出版社勤務を経て、フリーランスの編集&ライターとなる。女性誌やPR誌、子ども向け雑誌から書籍までを手掛け、“旅” “食” “健康”をはじめとする幅広い分野に携わる。共著あり。海&ダイビングが好き!
執筆記事一覧
はたらくHack!
【医師監修】寿命が縮む⁉「座りっぱなし」のリスクと体の動かし方
2021年11月17日
健康
お役立ち
はたらくHack!
【医師監修】新現代病?急増する「マウス腱鞘炎」のNG行為と予防法
2021年11月2日
健康
お役立ち
はたらくHack!
【医師監修】なぜ気圧の変化で頭痛が起きる?「気象病」の予防&対策をご紹介<体質チェックリストつき>
2021年9月1日
健康
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】ストレスと上手に付き合うために。「ストレスコーピング」を取り入れよう!
2021年8月10日
メンタル
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】仕事中のBGMにも!集中力アップには「ホワイトノイズ」のすすめ
2021年7月28日
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】誰にでもできる!自己肯定感を高める習慣とは
2021年7月14日
メンタル
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】快適にテレワークを行う「デスク周辺環境」のつくり方とは?
2021年6月28日
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】4つのポイントを守ろう!戦略的な昼寝で、午後の仕事のパフォーマンスをアップ
2021年6月9日
お役立ち
睡眠
はたらくHack!
【産業医監修】健康も仕事も制す!? 「新・睡眠のゴールデンタイム」 の眠り方
2021年5月27日
睡眠
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】咀嚼で幸せホルモンを増やして、疲れた脳にはブドウ糖を!
2021年5月20日
お役立ち
はたらくHack!
【産業医監修】精油でストレスフリーな仕事環境を!「香り」を効果的に取り入れるコツ
2021年5月13日
お役立ち
メンタル
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